6/25(土)のごはん
牛こま肉120g じゃがいも4個 にんじん1本 玉ねぎ1個 つきこんにゃく150g インゲン5本 サラダ油大さじ1
①じゃがいも、にんじん、玉ねぎは大きめのひとくちだいに切っておきましょう。 ②こんにゃくはお湯で洗います。 ③鍋にサラダ油をあたため、材料を炒めます。 ④全体に油がなじんだら、Aを加えて蓋をし、途中で上下を返しながら、中火で10分煮ます。 ⑤インゲンを加えて、更に3分ほど煮たら出来上がりです。
明日の東京は、雨後くもり。
それではみなさん、おいしい週末を。
明日の東京は、雨後くもり。
それではみなさん、おいしい週末を。