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レシピタイトル
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レシピタイトル
RECIPE
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作りやすい分量
人分
鯖のふりかけ
材料:
さば …… 100g(半身)
しょうゆ …… 大さじ1
酒 …… 大さじ1
ごま …… 大さじ1
みりん …… 小さじ2
サラダ油 …… 大さじ1
作り方:
1
さばをグリルで焼きます。
2
さばの骨をとり、ほぐします。
3
フライパンにサラダ油を温め、さばをカラッと炒めます。
4
調味料で味をつけたらできあがりです。