7/15（金）103回目のごはん
ゆで海老 適量 アボカド 適量 レタス 適量 きゅうり 適量
＜ドレッシング＞ カシューナッツ 40g ポン酢 大さじ3 メープルシロップ 小さじ1 黒こしょう 少々 オリーブオイル 大さじ２と1/2
①カシューナッツをすり鉢に入れて、すりつぶしておきます。 ②ドレッシングの材料を加えて、よく混ぜます。 ③サラダの材料を器に盛り付け、ドレッシングをかけていただきます。
明日の東京は、くもり時々雨。
カシューナッツ以外にも、くるみやアーモンドでも作れるので お好みのナッツで作ってみてください。
それではみなさん、おいしい金曜日を。
明日の東京は、くもり時々雨。
カシューナッツ以外にも、くるみやアーモンドでも作れるので
お好みのナッツで作ってみてください。
それではみなさん、おいしい金曜日を。