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RECIPE000
4人分人分
アスパラとトマトのサラダ 新玉ねぎソース
材料:
  • トマト …… 100g
    レタス …… 1/2玉
    グリーンアスパラガス ……3本
    ポン酢 …… 大さじ4
    グレープシードオイル ……75mℓ
    砂糖 …… 小さじ1
    新玉ねぎ …… 1/2個
    レモン …… 1/2個
    黒こしょう …… 適量
作り方:
  • 1トマトは、横に薄切りにします。レタスは一口大に切ります。アスパラガスは下ゆでし、斜め薄切りにしておきます。
  • 2フードプロセッサーに、玉ねぎを入れてペーストにし、グレープシードオイル、砂糖、ポン酢、黒こしょうを加えてよく撹拌します。
  • 3器にトマト、レタス、アスパラガスを盛り付け、レモンのいちょう切りをのせ、②のドレッシングをかければできあがりです。